Одной из проблем современного человечества является лишний вес у многих людей. Это связано со многими причинами: люди стали меньше передвигаться самостоятельно и больше ведут сидячий образ жизни; используются некачественные продукты питания с различными добавками и т.д. Но каковы бы ни были истинные причины того, что слишком много людей отличаются своим избыточным весом, необходимо думать о том, как от него можно избавиться.